Samedi 2 mars 2024, de 14h00 à 16h00
Pour chaque peau, une histoire.
Le samedi 2 mars, de 14h00 à 16h00, prenez soin de vous.
Le massage fait partie intégrante de nombreuses sociétés de par ses bienfaits sur le moral, la circulation, les douleurs et de nombreux autres paramètres comme les rides !
Pratiquer l’automassage c’est se recentrer sur soi tout en prenant soin de son corps.
C’est un excellent moyen de retrouver l’harmonie corps-esprit ; c’est pourquoi cette après-midi d’initiation à l’automassage s’articule en deux parties et se construit autour de vous.
Déroulé de la journée :
Partie théorie (1h) : initiation à des techniques simples et efficaces d'automassage à utiliser au quotidien sur les différentes parties du corps
Partie pratique (1h) : création d'une huile de massage détente à base d'huile végétale et d'huile essentielle
Le jour J, n'oubliez pas d'amener avec vous : un petit miroir de table, un bandeau et un coton lavable
Le plus : repartez avec votre huile de massage !
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Atelier animé par : Laura de Vagues des sens.
Un minimum de 5 personnes est requis pour le maintien de l’atelier.
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Lieu : distillerie Saint-Hilaire, 43 390 SAINT-HILAIRE
Jour : Samedi 2 mars 2024
Heure : de 14h00 à 16h00
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Samedi 2 mars 2024, de 14h00 à 16h00
Pour chaque peau, une histoire.
