ATELIERS N°9 - Soirée bien-être, détente et relaxation

Le vendredi 23 juin, de 19h30 à 22h, fêtons ensemble l'été à travers différentes activités à la distillerie en extérieur !

Atelier ouvert aux adolescents de plus de 14 ans sous réserve d'autorisation parentale 

Déroulé de la soirée : 4 ateliers 25/30min chacun

ATELIER SOPHROLOGIE 

Pratique psychocorporelle, elle favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Stressé, angoissé ? Libérez toutes vos tensions grâce à la sophrologie afin de débuter l’été en toute tranquillité. 

ATELIER AROMATHÉRAPIE ET GEMMOTHÉRAPIE

Découvrez les multiples bienfaits de nos huiles essentielles réputées pour le « lâcher prise » : Camomille romaine, Basilic et bien d’autres dont les propriétés principales sont : calmante, sédative, antispasmodique et neurorégulatrice. 

En diffusion, profitez de notre complexe Esprit Yoga. 

Apprenez à utiliser le bourgeon de figuier – test gustatif et olfactif. 

ATELIER AUTOMASSAGE

Initiez-vous à des techniques simples et efficaces d'automassage à utiliser au quotidien pour retrouver sérénité et bien-être.  

ATELIER YOGA 

Offrez-vous un moment privilégié, détendez l’ensemble de votre corps grâce au yoga afin de diminuer les sentiments de stress, d’angoisse et de nervosité. (Des tapis de Yoga seront à votre disposition mais n'hésitez pas à apporter le votre - serviette de toilette personnelle indispensable pour des questions d'hygiène).

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Le plus : partage d’un moment convivial autour de dégustation de tisanes, boissons, bouchées salées et sucrées aux huiles essentielles élaborées par notre traiteur partenaire Eric Trilleaud. 

Ateliers animés par : 

Bérénice COSSON, naturopathe.

Emilie MARTINANT, commerciale.

Florence PAULET, sophrologue 

Laura OSARIO, masseuse professionnelle 

Amandine JAMMES, professeure de Yoga 

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Lieu : distillerie Saint-Hilaire, 43390 SAINT-HILAIRE

Jour : vendredi 23 juin 2023.

Heure : de 19h30 à 22h

CGV ici  

Cliquez que l'œuf pour découvrir votre surprise