Huiles essentielles et diffusion

Aloïse, tu es spécialiste en formulation et particulièrement en aromathérapie, phytothérapie et cosmétique bio. Tu es notamment la créatrice des synergies diffusion pour la gamme Nature d’essence. Comment as-tu sélectionné les huiles essentielles utilisées?

- Certaines huiles essentielles ne sont pas idéales à la diffusion. De ce fait, le choix des huiles essentielles et la synergie des unes par rapport aux autres doivent être judicieusement respectés en suivant la littérature. De plus, il est important de savoir bien diffuser des complexes aromatiques : le lieu et le temps de diffusion sont également un facteur à respecter. 

Comment procèdes-tu?

- Je choisis les huiles essentielles pour leurs propriétés en suivant la littérature. Ensuite, je compose le mélange en suivant la pyramide olfactive c’est-à-dire en accordant les notes de fond, de cœur et de tête. Par exemple, les huiles essentielles de citrus sont des notes de cœur car leur composition est plus volatile. Le but est de véhiculer un message de part et grâce à l'odorat. Ce sens est subjectif et propre à chacun mais la finalité est de raconter de manière odorante une histoire émotionnellement positive. 

Est-ce que la diffusion d’huiles essentielles ne sert qu’à « sentir bon » ?

- La composition d’une huile essentielle en molécules chimiques lui confère des propriétés. Il existe de nombreux modes d’utilisations et, de ce fait, le choix de huiles essentielles n’est pas anodin. Par exemple, l’huile essentielle de menthe poivrée n’aura pas la même propriété en fonction de son mode d’utilisation. Par voie oral, elle va aider à la digestion, par voie cutanée sur les tempes elle peut soulager un mal de tête, et en diffusion elle permet de réveiller ces sens, un petit zeste de boost quand la fatigue guette. La quantité utilisée ne sera pas non plus la même en fonction du mode d’utilisation et du client (âge, pathologies, antécédents).
D’autres facteurs sont également importants à prendre en compte, comme la toxicité ou les effets indésirables… Ce sont pour toutes ces raisons que l’utilisation des huiles essentielles doit être suive par un spécialiste de la santé. 

Du coup, il y a des précautions à respecter?

- Comme tous produits en surdose ou mal dosé il peut y avoir des conséquences. Il faut donc bien respecter les précautions d’emplois. Si vous avez une hésitation ou une question, demandez de l’aide à son pharmacien ou médecin.

En diffusion, mieux vaut-il utiliser une huile essentielle pure ou une synergie?

- En diffusion, il est certain qu’un mélange d’huiles essentielles est plus intéressant d’un point de vue olfactif : c’est le seul moyen d’avoir une odeur complexe qui laissera une impression profonde et personnelle ! Mais trouver le bon équilibre n’est pas facile !

Si tu devais résumer chaque synergie Nature d'essence en 1 mot, 1 émotion?