Aroma

Les jours rallongent, les températures sont plus clémentes... Mais pour beaucoup d’entre nous, l'arrivée du printemps est surtout synonyme d'éternuements, nez qui coule, yeux qui pleurent, gorge qui gratte... les joies du printemps peuvent rapidement se transformer en cauchemar !  La pollinisation peut être plus ou moins précoce selon les régions et pour s’y préparer le mieux possible, on peut consulter régulièrement le site du Réseau National de Surveillance Aérobiologique qui cartographie...

Parce que la peau est protégée par le film hydrolipidique (sébum et sueur, donc gras et eau), les huiles sont essentielles pour la protéger et la nourrir. D’une affinité naturelle avec la peau, les huiles végétales peuvent aussi lui apporter quelques « bonus » : effet bonne mine, lutte contre l’acné, les rides… Encore faut-il savoir quelle huile choisir. Focus sur ces trésors de la nature que sont les huiles végétales.

Les huiles essentielles sont constituées de nombreuses molécules actives et donc de nombreuses propriétés. Mais certaines ont des "spécialités". Comment savoir quelle huile essentielle utiliser dans un cas général?

On associe souvent soleil et carotte. On se souvient vaguement que ça a un rapport, ou alors notre grand-mère nous a dit quelque-chose là-dessus quand on était ado… Qu’en est-il vraiment ? Et surtout, comment ça marche ?

Prendre soin de sa maison au naturel est plus facile qu’on ne le pense. Chacun a sa méthode, ses produits fétiches et sa technique, mais laissez-nous vous donner nos conseilles pièce par pièce – découvrez quelle huile essentielle nous utilisons pour le ménage, quelle huile essentielle pour purifier la maison et quelle huile essentielle pour parfumer dans la maison.

Existe-t-il des solutions naturelles contre les punaises de lit ? Un nettoyage intégral s’impose si on est infestés, mais comme ces gros acariens n’aiment pas certaines odeurs, on peut essayer d’éviter d’en avoir grâce aux huiles essentielles. Fabriquer un spray anti-punaises de lit aux huiles essentielles Voici une recette de répulsif contre les punaises de lit, à vaporiser dès que vous allez dans des endroits très fréquentés (la plupart des lieux publics, moyens de transport, etc.)...

Comment faire les bons gestes pour utiliser les huiles essentielles en massage ? Comment faire son mélange d’huiles pour massage ? Des questions moins anodines qu’il n’y parait : bien se masser avec les huiles essentielles va leur permettre de bien pénétrer et sublimer leurs effets. Pour cela, il faut également choisir la bonne huile végétale pour le massage… Certaines pénètrent plus que d’autres : l’Amande douce ne pénètre que le derme alors que la Calophylle va amener les huiles...

Les huiles essentielles pour lutter contre l’anxiété et le stress Dans un quotidien souvent marqué par le stress et l'anxiété, la quête de sérénité fait sens. Les huiles essentielles, avec leurs vertus, offrent un soutien précieux pour apaiser tant l'esprit que le corps. L’utilisation de l'aromathérapie au quotidien devient un moyen efficace de lutter contre l'angoisse. Voici comment intégrer les huiles essentielles contre l’anxiété et le stress dans vos routines pour retrouver paix et...

Les Bienfaits des Bourgeons de Sureau, de Frêne, du complexe Silhouette et des Huiles Essentielles de Pamplemousse et de Géranium Rosat La quête de la perte de poids est souvent parsemée de défis, mais la nature offre de nombreuses solutions bénéfiques. Parmi celles-ci, l'aromathérapie et la gemmothérapie se distinguent par leurs multiples bienfaits sur le bien-être physique et mental. Dans cet article, nous allons explorer comment les bourgeons et les huiles essentielles peuvent soutenir vos...

Les huiles essentielles en cuisine, vous n’avez jamais osé ? N’hésitez plus : le chef Eric Trillaud a mis au point une recette de glace aux huiles essentielles très simple à réaliser Recette de glace à l'huile essentielle de Bergamotte :  Ingrédients nécessaires :  1 litre de lait 8 à 10 jaunes d’œufs selon leur taille 200 g de sucre semoule 1 gousse de vanille 6 à 10 gouttes d’huile essentielle selon la saveur souhaitée ETAPE 1 : créer 1 litre de crème anglaise bio ou maison Pour cela,...

La découverte des huiles essentielles : les bases pour débuter La découverte des huiles essentielles peut sembler complexe pour un consommateur novice mais certaines huiles essentielles (HE) se prêtent particulièrement bien à un usage débutant. En suivant quelques recommandations, il est possible de débuter avec des huiles essentielles en toute sécurité et d’en tirer de nombreux bienfaits. Aujourd’hui nous vous présentons notre sélection des huiles essentielles pour débutant à avoir dans...

Des complexes de macérat mère glycériné de bourgeons pour tous les problèmes du quotidien!