ATELIER N°7 : Mieux respirer grâce à l’aromathérapie

Samedi 8 novembre 2025, 9h-12h

Retrouvez un souffle libre et apaisé grâce aux bienfaits conjugués même quand la saison vous met à l’épreuve.

40,00 €

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Produit victime de son succès, bientôt à nouveau disponible

EAN13: 3760098418848

Référence: PRESTA042

Description DE L'ATELIER

Respirer, c’est vivre… mais entre les épisodes de froid, les changements de saison et les petits virus passagers, notre souffle peut vite être perturbé. Lors de cet atelier, découvrez comment l’aromathérapie et la gemmothérapie peuvent vous aider à retrouver une respiration ample, fluide et confortable, même en période de tracas saisonniers.

Déroulé de la matinée :

Partie théorie (1h30) :

Comprendre le fonctionnement de la respiration
Présentation des huiles essentielles et de la gemmothérapie efficaces pour dégager et apaiser les voies respiratoires

Partie pratique (1h30) :

Exercices d’auto-massages simples pour améliorer sa respiration
Création d’un stick inhalateur “Respiration libre” à emporter chez vous

Le petit plus : repartez avec des astuces naturelles pour traverser la saison plus sereinement, et retrouvez le plaisir de respirer pleinement, même quand l’air devient plus frais.

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Atelier animé par :

Fanny Menou, naturopathe.

Emilie MARTINANT, commerciale.

Un minimum de 5 personnes est requis pour le maintien de l’atelier.

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Lieu : distillerie Saint-Hilaire, 43 390 SAINT-HILAIRE

Jour : Samedi 8 novembre 2025

Heure : de 9h00 à 12h00