huile essentielle bio chémotypée
Lavande vraie
Le genre lavandula est représenté par une trentaine d’espèces dont seulement trois se trouvent en France. Lavandula angustifolia est une vivace qui pousse naturellement en buisson de 30 à 60 cm de haut dans les régions sèches de la France, entre 600 et 2000 m d’altitude. Cette lavande dite « vraie » peut être semée et est maintenant cultivée, principalement pour la parfumerie. La lavande vraie appartient à la famille des labiées. Elle est caractérisée par ses hampes florales dont la tige carrée présente des feuilles opposées, allongées et pointues, vert grisâtre et de 3 à 5 cm. Cette tige comporte un seul épi de fleurs bleues irrégulières. Les cinq pétales sont soudés en corolle divisée en deux lèvres. Son parfum est typique. Elle fleurit de juillet à septembre. Douce et bien tolérée, son huile essentielle est recommandée pour divers problèmes de peau (brûlures, blessures, piqûres d'insecte...) et se montre également très efficace pour soulager les crampes, l'angoisse, le stress et les troubles du sommeil.
bibliographies
Danièle Festy, Ma Bible des huiles essentielles
Pierre Franchomme, Roger Jolois et Daniel Pénoël, L’Aromathérapie exactement
Dr Françoise Couic Marinier et Dr Anthony Touboul, Le Guide Terre Vivante des huiles essentielles
Dominique Baudoux, Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir
Dominique Baudoux, Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie
Dominique Baudoux, L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles
Dr Jean Valnet, Aromathérapie
P. Franchomme et Dr D. Pénoël, L'Aromathérapie exactement
Michel Faucon, Traité d'aromathérapie scientifique et médicale
Nerys Purchon, La Bible de l'aromathérapie
Dr Telphon, ABC des huiles essentielles
Nelly Grosjean, L'aromathérapie
G. Roulier, Les huiles essentielles pour votre santé
Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
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