huile essentielle bio chémotypée
Citron zeste
Le citronnier est en réalité un hybride, issu du croisement il y a 7000 ans de l’orange amère et du cédrat. C’est un arbuste de 1 à 10 m de hauteur, de la famille des rutacées, qui est cultivé dans les climats méditerranéens et subtropicaux. Ses feuilles persistantes sont lancéolées et ses fleurs sont blanches, petites, réunies en petits groupes. Les fruits sont oblongs, de 8 à 12 cm. L’huile essentielle de citron est contenue dans l’écorce des fruits, mais on en retrouve également dans les feuilles (leur huile essentielle, de composition différente que celle du zeste, est alors dite «petit grain citron»). Souvent utilisée pour assainir l'atmosphère, elle serait également l’amie du foie, une aide précieuse en cas de régime, de cellulite ou de rétention d’eau et serait bonne pour le teint - mais attention car cette huile essentielle est photosensibilisante !
bibliographies
Danièle Festy, Ma Bible des huiles essentielles
Pierre Franchomme, Roger Jolois et Daniel Pénoël, L’Aromathérapie exactement
Dr Françoise Couic Marinier et Dr Anthony Touboul, Le Guide Terre Vivante des huiles essentielles
Dominique Baudoux, Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir
Dominique Baudoux, Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie
Dominique Baudoux, L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles
Dr Jean Valnet, Aromathérapie
P. Franchomme et Dr D. Pénoël, L'Aromathérapie exactement
Michel Faucon, Traité d'aromathérapie scientifique et médicale
Nerys Purchon, La Bible de l'aromathérapie
Dr Telphon, ABC des huiles essentielles
Nelly Grosjean, L'aromathérapie
G. Roulier, Les huiles essentielles pour votre santé
Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
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