Le thym est un arbuste vivace à feuilles persistantes qui peut atteindre une hauteur de 45 cm. Il ressemble à un petit arbre à branches multiples bordées de petites feuilles elliptiques gris verdâtre. Particulièrement sensible à son terroir, la composition de son huile essentielle en dépendra – il existe 12 chémotypes différents ! Ils n’ont pas du tout les mêmes propriétés et il faut porter une attention toute particulière au thym que l’on choisit selon l’usage que l’on en fera. Par exemple, en diffusion, les huiles essentielles de thyms à bornéol et thymol sont irritantes pour les voies respiratoires ; le thym à thuyanol est le seul à avoir une activité mimétique aux hormones et on reconnaît aux thyms à bornéol et à linalol quelques propriétés cosmétiques.
Danièle Festy, Ma Bible des huiles essentielles
Pierre Franchomme, Roger Jolois et Daniel Pénoël, L’Aromathérapie exactement
Dr Françoise Couic Marinier et Dr Anthony Touboul, Le Guide Terre Vivante des huiles essentielles
Dominique Baudoux, Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir
Dominique Baudoux, Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie
Dominique Baudoux, L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles
Dr Jean Valnet, Aromathérapie
P. Franchomme et Dr D. Pénoël, L'Aromathérapie exactement
Michel Faucon, Traité d'aromathérapie scientifique et médicale
Nerys Purchon, La Bible de l'aromathérapie
Dr Telphon, ABC des huiles essentielles
Nelly Grosjean, L'aromathérapie
G. Roulier, Les huiles essentielles pour votre santé
Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
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