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Author: anne merlhiot

  • Huiles essentielles et massage
    Huiles essentielles et massage

    Comment faire les bons gestes pour utiliser les huiles essentielles en massage ? Comment faire son mélange d’huiles pour massage ? Des questions moins anodines qu’il n’y parait : bien se masser avec les huiles essentielles va leur permettre de bien pénétrer et sublimer leurs effets. Pour cela, il faut également choisir la bonne huile végétale pour le massage… Certaines pénètrent plus que d’autres : l’Amande douce ne pénètre que le derme alors que la Calophylle va amener les huiles...

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  • Prendre soin de sa maison au nautrel
    Prendre soin de sa maison au nautrel

    Prendre soin de sa maison au naturel est plus facile qu’on ne le pense. Chacun a sa méthode, ses produits fétiches et sa technique, mais laissez-nous vous donner nos conseilles pièce par pièce – découvrez quelle huile essentielle nous utilisons pour le ménage, quelle huile essentielle pour purifier la maison et quelle huile essentielle pour parfumer dans la maison.

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  • Comment sont faits les macérats huileux ?
    Comment sont faits les macérats huileux ?

    Qu’est-ce qu’un macérat huileux ? Un macérat huileux est une huile végétale beauté ou bien-être qui a été enrichie en principes actifs de plantes par macération : ces actifs peuvent être des tanins, des pigments, des composantes aromatiques, etc. En effet, les différents actifs des plantes peuvent s’extraire de différentes façons… Pour capturer les actifs liposolubles des plantes que l’on ne peut pas presser, on utilise la macération huileuse. Le processus et le résultat sont très...

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  • Le Beurre de Karité
    Le Beurre de Karité

    Incontournable de la beauté naturelle, le beurre de Karité est nourrissant, protecteur et hydratant. Solide à température ambiante, il fond au contact de la peau. Mais qui est-il exactement, comment l’utiliser et quels sont ses bienfaits ? Focus sur ce trésor de la nature qu’est le beurre de Karité !   La fabrication du beurre de Karité Récoltés entre mai et octobre, les fruits du Karité sont épluchés puis bouillis et enfin séchés au soleil. C’est avec les amandons contenus dans les noix...

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  • Cheveux: une détox facile et rapide
    Cheveux: une détox facile et rapide

    La "clarification" ou cure détox du cheveux est indispensable lors d'une transition vers des produits naturels. Mais lorsqu'on veut vraiment entretenir ses cheveux, il est indispensable d'en effectuer 4 à 6 fois par an - pas plus, au risque d'agresser les cheveux et le cuir chevelu. Comment? C'est extrêmement simple! Masque à l'argile avant, shampoing onéreux, masque réparateur après... On trouve toutes sortes de recettes pour une détox cheveux alors qu'on peut très bien faire ça rapidement,...

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  • Doux pour la peau et doux pour la planète!
    Doux pour la peau et doux pour la planète!

    Oh! La Distillerie Saint-Hilaire Auvergne a changé: nouveau logo, nouveaux flacons et (très) bientôt nouveau magasin! Bien sûr, on ne peut pas passer à côté, c'est plus beau, plus pratique... Mais ce qui ne se voit pas, c'est que c'est aussi et surtout plus doux pour la peau et plus doux pour la planète! Plus doux pour la peau: Aloïse, notre formulatrice, œuvre pour des formules plus simples, ce qui implique une sélection rigoureuse des ingrédients pour plus d'efficacité. Tous nos...

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  • Pourquoi combattre les allergies printanières dès février?
    Pourquoi combattre les allergies printanières dès février?

    Les jours rallongent, les températures sont plus clémentes... Mais pour beaucoup d’entre nous, l'arrivée du printemps est surtout synonyme d'éternuements, nez qui coule, yeux qui pleurent, gorge qui gratte... les joies du printemps peuvent rapidement se transformer en cauchemar !  La pollinisation peut être plus ou moins précoce selon les régions et pour s’y préparer le mieux possible, on peut consulter régulièrement le site du Réseau National de Surveillance Aérobiologique qui cartographie...

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  • Comment atténuer la cellulite avec les huiles essentielles?
    Comment atténuer la cellulite avec les huiles essentielles?

    Bon, avoir de la cellulite, c'est naturel, c'est normal, c'est le lot de toutes les femmes: ok, mais ce n'est pas très esthétique, avouons-le! Alors, est-il possible d'atténuer cet aspect peau d'orange? Eh bien, comme souvent, il faut commencer par adopter une bonne hygiène de vie, boire beaucoup d'eau, faire de l'exercice (le Pilate aide à galber le corps en douceur par exemple), limiter la consommation de sel, de féculents et de produits transformés et/ou sucrés... Ensuite, les plantes...

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  • Thyroïde et huiles essentielles
    Thyroïde et huiles essentielles

    La thyroïde est une glande, située dans le cou, qui régule les systèmes hormonaux. Très souvent déréglées, elle provoque des changements dans les fonctions métaboliques (régulation de la température corporelle, du rythme cardiaque, du système nerveux, etc.). Elle peut être soit trop active, soit trop paresseuse: on parle d'hyperthyroïdie et d'hypothyroïdie. Souvent, ces dérèglements ne nécessitent pas de traitement. Mais lorsqu'il y a un traitement en place - comme avec tout problème...

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  • Soin des mains et des pieds
    Soin des mains et des pieds

    Plus exposée et sollicitée que sur le reste du corps, la peau des pieds et des mains, quoique plus épaisse, est plus souvent abîmée - c'est pourquoi il faut en prendre soin. Petites cicatrice, gerçures et autres problèmes spécifiques peuvent êtres soulagées par une crème; mais une bonne crème agira également à titre préventif.  Pourquoi nous vous recommandons notre Crème mains pour le soin de vos mains et de vos pieds - surtout en hiver ?Sa composition (12 ingrédients seulement) a été pensée...

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  • Recette d'huiles essentielles à diffuser
    Recette d'huiles essentielles à diffuser

    Pourquoi diffuser des huiles essentielles en hiver? Parce que la diffusion est la méthode d'administration idéale pour les problèmes respiratoires, le morale, mais aussi pour assainir l'air - bref, tout ce dont on a besoin en hiver! Quelles huiles essentielles diffuser en hiver? Pour à la fois assainir l'air, renforcer les défenses immunitaires, désencombrer les voies ORL et rééquilibrer le morale en améliorant la qualité du sommeil, rien ne vaut le mélange lavande vraie-ravintsara. Et en...

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  • Janvier: 1 mois pour se détoxifier!
    Janvier: 1 mois pour se détoxifier!

    Froid, excès de table, manque d'exercice: en hiver, les toxines s'accumulent, d'où fatigue, ballonnement, vilaine peau, etc. Le corps a besoin d'un petit coup de pouce pour nettoyer tout ça en janvier, après les fêtes, et avant le printemps et ses attaques de pollen! Comment on fait? On troque café, fromage, féculents, charcuterie, céréales blanches et sucre (y compris les gâteaux) contre thé vert, yaourt, légumes verts, poissons, céréales complètes et fruits secs. Pour un mois. Facile. On...

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